Filtering by: Wellness
«Μεγάλοι Ινδοί δάσκαλοι και οι διδασκαλίες τους» με τον Δρ Δημήτρη Βασιλειάδη
Oct
27
to Jun 8

«Μεγάλοι Ινδοί δάσκαλοι και οι διδασκαλίες τους» με τον Δρ Δημήτρη Βασιλειάδη

  • Σάκτι Γιόγκα Στουντιο  (map)
  • Google Calendar ICS
Screen Shot 2018-10-24 at 16.57.15.png

Σειρά μηνιαίων διαλέξεων «Μεγάλοι Ινδοί δάσκαλοι και οι διδασκαλίες τους»

Το Κέντρο Ινδικών & Ελληνο-Ινδικών Σπουδών Αθηνών και το Σάκτι Γιόγκα Στούντιο διοργανώνουν μια νέα σειρά εννέα μηνιαίων διαλέξεων πάνω στους μεγάλους πνευματικούς δάσκαλους της Ινδίας και τις διδασκαλίες τους με τον καθηγητή της Ινδικής Φιλοσοφίας Δρ Δημήτρη Βασιλειάδη. Οι διαλέξεις απευθύνονται σε μαθητές και δασκάλους της γιόγκα αλλά και σε οποιονδήποτε ενδιαφέρεται να αποκτήσει μια ευρύτερη γνώση πάνω στις διδασκαλίες ορισμένων από τους μεγαλύτερους φιλοσόφους της αρχαίας και της σύγχρονης Ινδίας που άφησαν την σφραγίδα τους στην ιστορία της παγκόσμιας σκέψης.

Ανάμεσα στους δασκάλους που θα μελετηθούν είναι ο Μαχαβίρα, ο Βούδας, ο Πατάντζαλι και ο Καπίλα, ο Ναγκαρζούνα και ο Σανκαρατσάρια, ο Αμπιναβαγκούπτα, ο Καμπίρ και η Μιραμπάι, ο Βιβεκανάντα, ο Γιογκανάντα, ο Κρισναματσάρια, ο Σιβανάντα, ο Ραμάνα Μαχάρσι, ο Αουρομπίντο, ο Κρισναμούρτι, ο Όσο και άλλες μεγάλες μορφές του Νέο-Ινδουισμού.

Η κάθε διάλεξη διαρκεί 2 ώρες και γίνεται με προβολή διαφανειών και βίντεο.

Έναρξη Μαθημάτων:
Σάββατο 27 Οκτωβρίου, ώρα 13:00-15:00

Στο Σάκτι Γιόγκα Στουντιο (Λ. Φωτιάδου 17-19, Μετς, Αθήνα).

Πρόγραμμα Διαλέξεων

1. Σάββατο, 27 Οκτωβρίου 2018 – Κρισναμούρτι: Ο μοναχικός ταξιδιώτης
2. Σάββατο, 10 Νοεμβρίου 2018 – Μαχαβίρα: Αναζητώντας απελευθέρωση από την ύλη
3. Σάββατο, 15 Δεκεμβρίου 2018 – BKS Iyengar: Αφιέρωμα στα 100 χρόνια από τη γέννησή του. Ελεύθερη είσοδος.
4. Σάββατο, 12 Ιανουαρίου 2019 – Βούδας: Το μεσαίο μονοπάτι της αλληλεξάρτησης
5. Σάββατο, 9 Φεβρουαρίου 2019 – Καπίλα και Πατάντζαλι: Ο δυισμός της ύλης και του πνεύματος
6. Σάββατο, 2 Μαρτίου 2019 – Ναγκαρζούνα και Σανκαρατσάρια: Η μεγάλη εντιπαλότητα της Ύπαρξης και της μη-ύπαρξης
7. Σάββατο, 6 Απριλίου 2019 – Αμπιναβαγκούπτα: Η αυτογνωσία στον Σαιβισμό του Κασμίρ
8. Σάββατο, 11 Μαΐου 2019 – Καμπίρ και Μιραμπάι: Το κίνημα της Μπάκτι
9. Σάββατο, 8 Ϊουνίου 2019 – Από τον Βιβεκανάντα στον Όσο: Η επέκταση του νέο-Ινδουισμού στη Δύση.

Όσοι μαθητές ολοκληρώσουν την παρακολούθηση των διαλέξεων λαμβάνουν πιστοποίηση σπουδών από το Κέντρο Ινδικών και Ελληνο-Ινδικών Σπουδών Αθηνών

Για εγγραφές και περισσότερες πληροφορίες στείλτε e-mail στο info@shakti.gr ή στο indogreekstudies@gmail.com

View Event →
Εισαγωγή στο Ζεν - Zen Center Athens
Dec
11
to Jan 28

Εισαγωγή στο Ζεν - Zen Center Athens

zen-center-athens

Facebook event here.

Kάθε πρώτη Τρίτη του μήνα (σε κάποιους μήνες γίνεται την δεύτερη Τρίτη, βλ. πρόγραμμα) στις 19:30 πραγματοποιείται στο Zen Center εισαγωγικό μάθημα στο Ζεν και στον διαλογισμό Ζazen. 


Στη συνέχεια μπορείτε να συμμετέχετε κανονικά στο 40λεπτο κάθισμα που ακολουθεί ως τις 21:00. Δεν χρειάζεται να δηλώσετε συμμετοχή για το εισαγωγικό. Η ενδυμασία σας να είναι άνετη και κατά προτίμηση σκουρόχρωμη. 


Καλό θα ήταν πριν έρθετε, να διαβάσετε το φυλλάδιο “Η Άσκηση του Zazen” το οποίο θα βρείτε στην ιστοσελίδα μας www.zencenterathens.com στην ενότητα Ζεν. Περιέχει αναλυτικές οδηγίες για τη διαδικασία του καθίσματος. 

Το Zen Center είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός, αφιερωμένος στο να κάνει τις πρακτικές και τις διδασκαλίες του Ζen διαθέσιμες σε όσους ενδιαφέρονται. Ο διαλογισμός είναι δωρεάν, με προτεινόμενη εισφορά 5€/φορά. 

Το Ζεν είναι κάτι που το μαθαίνεις στην πράξη, συμμετέχοντας ολόκληρος με το σώμα και το νου. Είναι ένας δρόμος ο οποίος μέρα με τη μέρα, στιγμή προς στιγμή, οδηγεί κάποιον στην αφύπνιση του πιο αληθινού μέρους του εαυτού. 

Zazen ονομάζεται ο καθιστικός διαλογισμός ο οποίος είναι η καρδιά της Ζεν πρακτικής. Ουσιαστικά, Ζazen ονομάζουμε τη μελέτη του εαυτού. Η λέξη Ζazen, είναι ένας ιαπωνικός όρος που προκύπτει από τις λέξεις Za – που σημαίνει κάθομαι- και Zen – που σημαίνει διαλογίζομαι και συγκεντρώνομαι. Στοχεύει στην επαναφορά του μυαλού στην αρχική του κατάσταση που είναι αγνή και καθαρή ώστε να βλέπει τον κόσμο όπως πραγματικά είναι. 

Σημαντική στην πρακτική του Ζazen είναι η σιωπή και κυρίως η φώτιση που προκύπτει από αυτή τη σιωπή. Πρόκειται έτσι για μια διαδικασία η οποία σταδιακά μας φέρνει σε αρμονία με τον εαυτό μας, τους γύρω και το περιβάλλον. Μεταφέροντας αυτήν την πρακτική σε όλες τις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής, πραγματώνουμε την πρόθεσή μας για καλοσύνη και φροντίδα σε αυτόν τον κόσμο. 


Οι δραστηριότητες του Κέντρου Ζεν της Αθήνας βασίζονται αποκλειστικά σε δωρεές συνεπώς η έλλειψη οικονομικών πόρων δε θα πρέπει να στέκεται εμπόδιο στη συμμετοχή κάποιου. 

Στο Zen Center πραγματοποιείται καθημερινά Δευτέρα με Παρασκευή 08:20-09:00 ένα 40λεπτο πρωινό κάθισμα Ζαζεν. 


Επίσης κάθε Τρίτη & Πέμπτη στις 20:20-21:00 πραγματοποιείται ένα 40λεπτο βραδινό κάθισμα Ζαζεν. 

View Event →
Open Floor Κινητικός Διαλογισμός
Dec
11
to Dec 18

Open Floor Κινητικός Διαλογισμός

  • Αλέξανδρου Παπαναστασίου & Αγ. Δημητρίου Π. Ψυχικό (map)
  • Google Calendar ICS
moving-meditation

Hosted by One Breath Meditation

Μια απολαυστική, αναζωογονητική πρακτική διαλογισμού που βασίζεται στην κίνηση. Mindfulness in Motion! Χωρίς βήματα ή κανόνες, με τη συνοδεία καταλυτικής μουσικής και υποστηρικτικής καθοδήγησης καλλιεργούμε μεγαλύτερη επίγνωση. Γυμνάζουμε το σώμα, εκτονώνουμε ό,τι είναι στάσιμο μέσα μας - άγχος, ένταση, συναισθήματα, σκέψεις - και ανακαλύπτουμε μεγαλύτερη δύναμη, ηρεμία και ισορροπία.

Δείτε περισσότερα: http://bit.ly/openfloor_info

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κάθε Τρίτη, 19:30 - 21:00 (μέχρι 18 Δεκεμβρίου 2018)
www.onebreath.eu | info@onebreath.eu | 6932239027
www.openfloor.org

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
15€ drop-in
Δεν απαιτείται εγγραφή ή δέσμευση. Αν είναι η πρώτη φορά που έρχεστε, παρακαλούμε περάστε πρώτα από τη Γραμματεία Αποφοίτων στο ισόγειο. 

ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ: ΜΥΡΤΩ ΛΕΓΑΚΗ

View Event →

Attentional Fitness Workshop - Athens
Nov
2
7:30 PM19:30

Attentional Fitness Workshop - Athens

focus-mindfulness-workshop

Hosted by HouseHub.gr and Mindfulness 360 - Center For Mindfulness

Workshop εξάσκησης και ενδυνάμωσης της δεξιότητας της προσοχής και της συγκέντρωσης.

Όπως ακριβώς η σωματική άσκηση βελτιώνει την ευελιξία και την φυσική μας κατάσταση για να υποστηρίξει τις καθημερινές μας δραστηριότητες, έτσι και η εξάσκηση της προσοχής ενδυναμώνει τον νοητικό "μυ” της προσοχής και της συγκέντρωσης κάνοντας αποδοτικότερη την όποια δραστηριότητα και πιο ουσιαστική την επαφή μας με τους ανθρώπους.

● Ημερομηνίες: Παρασκευή 17:00 - 19:30 (2, 9, 16, 23/11)
● Κόστος: 4 Συναντήσεις 100 € ή 30 Ευρώ/Συνάντηση - Συμμετοχή μόνο με κράτηση θέσης μέχρι 23/10.
● Χώρος: “House Hub” -  Όθωνος 93, Κηφισιά, 145 61 (http://bit.ly/2pMcRcp)

* Το πρόγραμμα είναι εκπαιδευτικό και απευθύνεται σε άτομα ηλικίας άνω των 16 ετών.

Δείτε το Facebook event εδώ

View Event →
Ελεύθερη είσοδος σε αρχαιολογικούς χώρους, δημόσια μνημεία και μουσεία
Oct
28
8:00 AM08:00

Ελεύθερη είσοδος σε αρχαιολογικούς χώρους, δημόσια μνημεία και μουσεία

free-museums-greece

Ελεύθερη είσοδος σε αρχαιολογικούς χώρους, μνημεία και μουσεία που ανήκουν στο Δημόσιο την Κυριακή 28 Οκτωβρίου, ημέρα Εθνικής Εορτής.

Καθορίζονται ως ημέρες ελεύθερης εισόδου σε αρχαιολογικούς χώρους, μνημεία και μουσεία που ανήκουν στο Δημόσιο η Εθνική Εορτή της 28ης Οκτωβρίου, οι επετειακές και βάσει διεθνών συμβάσεων ημερομηνίες − η 18η Απριλίου (Διεθνής Ημέρα Μνημείων), η 18η Μαΐου (Διεθνής Ημέρα Μουσείων), το Διήμερο Ευρωπαϊκών Ημερών Πολιτιστικής Κληρονομιάς (το τελευταίο σαββατοκύριακο Σεπτεμβρίου εκάστου έτους) −, και η 6η Μαρτίου (Ημέρα Μνήμης Μελίνας Μερκούρη).

Επίσης η είσοδος στους αρχαιολογικούς χώρους, τα μνημεία και τα μουσεία είναι ελεύθερη, χωρίς την καταβολή αντιτίμου, την πρώτη Κυριακή κάθε μήνα από 1η Νοεμβρίου έως 31η Μαρτίου εκάστου έτους.

Ανοιχτοί θα παραμείνουν την ημέρα της 28ης Οκτωβρίου και οι εκθεσιακοί χώροι του Μουσείου Ακρόπολης (08:00-20:00), με ελεύθερη είσοδο.

Περισσότερες λεπτομέρειες εδώ

View Event →
Mindfulness in America - Livestream in New York
Oct
21
to Oct 22

Mindfulness in America - Livestream in New York

Mindfulness in America - Livestream in New York

The Time is Now!

It is time to forge a new path, both personally and collectively.

Through Talks, Interviews, Meditations, and Small Group Exercises, together we will explore how we can create a truly mindful society – in education, healthcare, politics, and more.

Hosted by Anderson Cooper and Soren Gordhamer, join an extraordinary group of people from across the world for this unique and timely gathering.

Speakers include Jon Kabat-Zinn, Gisele Bündchen, Tara Brach, Arianna Huffington, Rhonda Magee, and others.

CLICK HERE to join in New York City or via Livestream October 21st - 22nd.

Brought to you by Wisdom 2.0

PUCRCHASE DIGITAL TICKETS HERE

Price: $25-$50

Your Digital Ticket Includes:

  • Access to livestream of all main stage talks

  • Watch a special performance by singer-songwriter Jewel

  • 15+ inspiring talks by leaders across the mindfulness world

  • A front-row pass from the comfort of your home, viewable on any device

  • Exclusive access to digital content from the event for a month, through November 22, 2019

Cancellation Policy: Tickets for this event are non-transferrable and non-refundable. Purchase of a ticket indicates that you understand and agree to this policy. Thank you for your cooperation.

View Event →
Δωρεάν online mindfulness σεμινάριο για εκπαιδευτικούς (Αγγλικά)
Oct
19
to Oct 23

Δωρεάν online mindfulness σεμινάριο για εκπαιδευτικούς (Αγγλικά)

Many of us who have benefited from mindfulness have probably thought to ourselves at one point or another, “I wish I had learned these skills earlier in life”.  

Mindfulness is making its way into people’s lives at younger ages and gaining traction in many of our schools, even in whole districts across the United States and beyond. Children are learning how to center themselves when they feel anxious, focus more fully on what is being taught, and better understand their own and others' emotions, while teachers are gaining inner resources of support – finding calm in the middle of the storm, and cultivating resilience for themselves and their students.

At a time when teachers and students are under more and more stressors, it is especially essential that we have access to these resources.

That’s why we’re so happy to announce, in partnership with the Awake Network, The Mindful Education Summit — a free online event to serve as a resource for teachers, parents, administrators, therapists and anyone interested in bringing mindfulness to children and youth. 

For this online training we have gathered over 25 experts in the field, the top researchers, educators, and mindfulness experts, including: Richard Davidson, Patricia Jennings, Peter Levine, Meena Srinivasan, Daniel Goleman, Dzung Vo, Kristin Neff, Rick Hanson, Rona Wilensky, Andres Gonzalez, Ali and Atman Smith, Daniel Rechtschaffen, Mark Greenberg, Susan Kaiser Greenland, and many more!

These renowned presenters will be offering:

  • The best practices and most common pitfalls to avoid when bringing mindfulness into the classroom

  • Tools to create more calm, focus, and presence in your own life, and the resources to teach the next generation

  • Cutting edge research on mindfulness for children, youth, and adults

  • Helpful resources for teachers who are experiencing the strain and pull of so many competing priorities

  • Case studies and interviews with the educators and administrators who are making it happen in classrooms and districts across the US

    How you can help:  We all know a teacher, therapist, parent, or anyone else working with children who would benefit from these supportive resources. Helps us share this event with the people you know by forwarding them this event!

View Event →
Free: The Art and Science of Happiness
Oct
4
6:00 PM18:00

Free: The Art and Science of Happiness

science-of-happiness

New York College invites you to attend "The Art and Science of Happiness" Seminar by Alex Boianghu: LPC, EMDR Therapist, on
Thursday 4th October 2018, 6pm, Classroom A1 (38 Amalias Avenue, Syntagma).


Attendance is free and certificates of participation will be provided. The talk will be in English. Please reserve a place at www.nyc.gr 

What is happiness and how to achieve it is the driving force of all human life.

Throughout history, different philosophical perspectives have addressed the issue of happiness in different ways and provided various methods on the personal transformation that is necessary for attaining a state of stable and lasting psychological well-being.

Join us for an interactive lecture where you will learn about the fascinating intersection between ancient philosophy and modern neuro-psychology and explore how to practically and successfully live a life of well-being and joy based on the art and science of happiness.

Alex is a dedicated and gifted psychotherapist with over 25 years of experience in teaching psychology and providing individual, family and couple therapy. Alex uses an integrative approach that incorporates Eastern and Western psychological and spiritual practices. Applying a humanistic, person-centered approach, he guides how to positively harness the psycho-dynamic energies we all possess in order to rediscover our innate holistic nature. Alex holds a BA in Psychology and an MSc in Counselor Education from Queens College, City University of New York. In addition, Alex is a Certified EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) therapist, providing cutting-edge trauma treatment.

https://www.nyc.gr/psychology-invited-speaker-series

View Event →
Η Μεγάλη Ιδέα - Ithaca Chiropractic Center (Ελληνικά)
Oct
3
7:30 PM19:30

Η Μεγάλη Ιδέα - Ithaca Chiropractic Center (Ελληνικά)

Σε αυτή τη 45λεπτη διαδραστική ομιλία θα διερευνήσουμε την υγεία. Τι είναι, απο που προέρχεται & πως μπορεί να επιτευχθεί. Ποιός παράγοντας κρύβεται πίσω απο την υγεία, την ανάρρωση και την ίαση που πιθανώς δεν έχετε ακούσει ποτέ. 

Θα κοτάξουμε τον ρόλο του νευρικού συστήματος στην υγεία, τι κάνει η χειροπρακτική φροντίδα για το σώμα, την υγεία, το νευρικό σύστημα, την ικανότητα να ζείτε και να απολαυμβάνετε τη ζωή. 

Η ομιλία ακολουθείται απο χρόνο για ερωτήσεις και απαντήσεις ώστε να φύγετε με μια βαθύτερη κατανόηση των βασικών πληροφοριών που θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπετε την υγεία, την ίαση και την απόδοση σας για πάντα.

Η παρακολούθηση της ομιλίας δεν έχει χρέωση και είναι ανοιχτή για το κοινό και για μέλη του Ithaca Chiropractic Center. 

Η διαδραστική αυτή ομιλία είναι ΙΔΑΝΙΚΗ για εσάς εαν πάσχετε απο μια χρόνια πάθηση ή χρόνια πόνο, αντιμετωπίζετε μια κατάσταση που δεν ανταποκρίνεται σε παραδοσιακές "λύσεις" & βοηθήματα, πάσχετε απο μια κατάσταση νευρολογικής φύσης (μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, πονοκεφάλοι, επιληπτικές κρίσεις, προβλήματα ισορροπίας, ίλιγγος, ζάλη) ή εαν αναζητάτε απλώς περισσότερη ενέργεια και υψηλότερες επιδόσεις στη ζωή! 

*Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων, είτε μέσω μηνύματος στο Facebook είτε τηλεφωνόντας στο 2221087068. 

Θα χαρούμε πολύ νας δούμε!

Κάνε εγγραφή για να σου στέλνω εύκολες πρακτικές αυτοφροντίδας 2 φορές τον μήνα.

View Event →
Gestalt & Σχέσεις - Νέος Μονοετής Κύκλος Σεμιναρίων 2018 - 2019
Sep
27
8:00 PM20:00

Gestalt & Σχέσεις - Νέος Μονοετής Κύκλος Σεμιναρίων 2018 - 2019

  • Ψυχική Υγεία Από την Αρχή (map)
  • Google Calendar ICS
gestalt-relationships-seminar

Ένα νέο συναρπαστικό ταξίδι στον κόσμο των σχέσεων με ξεχωριστούς εκπαιδευτές/θεραπευτές από 3 ηπείρους!

Το Gestalt Institue of San Francisco – Greece ξεκινά τη φετινή χρονιά έναν καινούργιο κύκλο σεμιναρίων εστιάζοντας στο θέμα των σχέσεων, συνεχίζοντας να τιμάει τη κοντινή συγγένεια της ψυχοθεραπείας Gestalt με το σώμα. Έτσι έμπειροι εκπαιδευτές και θεραπευτές από τον χώρο της Gestalt και της Σωματικής Ψυχοθεραπείας από 3 ηπείρους (!) προσφέρουν τη δική τους ιδιαίτερη προσέγγιση στην ευρύτερη θεματική των σχέσεων: θεραπευτή-θεραπευόμενου / ζεύγους / οικογένειας / συντρόφων / κλπ.

Ο κύκλος ξεκινά εξερευνώντας την Επαφή και την επικοινωνία με τον εαυτό και τους άλλους με συντονιστή τον Δημήτρη Τζαχάνη. Στο σεμινάριο μέσα από role-play, παιχνίδια και πολλούς πειραματισμούς θα εξεταστούν μη δόκιμοι τρόποι επαφής και άλλοι μηχανισμοί άμυνας και θα προταθούν τρόποι από την πλούσια παράδοση της Gestalt που προάγουν την επαφή. Ο Δημήτρης για τρίτη χρονιά θα συντονίσει και τη Διαδραστική ομαδική θεραπεία Gestalt η οποία θα συναντιέται φέτος κάθε βδομάδα για 2,5 ώρες με έμφαση στην αλληλεπίδραση ανάμεσα στα μέλη στο εδώ και τώρα, στα συναισθήματα και στην επαφή με το σώμα. Ο Δημήτρης Τζαχάνης θα συντονίσει επίσης ένα σεμινάριο με κεντρικό θέμα τις Πολικότητες, δηλαδή τις αντίθετες (και συχνά συγκρουόμενες) πλευρές του εαυτού μας και πώς αυτές επηρεάζουν τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους.

Στη συνέχεια, ο βετεράνος του χιούμορ, Lenny Ravich, διευθυντής του Gestalt Instiute of Tel Aviv και μπεστ-σέλερ συγγραφέας, θα μας εμπνεύσει μέσα από παιχνίδια, αυτοσχεδιασμούς και φυσικά μπόλικο χιούμορ πώς να χρησιμοποιούμε το Χιούμορ ως μέσο επαφής και ψυχοθεραπείας! Θα επισημάνει επίσης τις διαφορές ανάμεσα στο χιούμορ ως άμυνα που βλάπτει τις σχέσεις και στο χιούμορ ως υγιής αντιμετώπιση των δυσκολίων της ζωής που θεραπεύει και φέρνει κοντά τους ανθρώπους.

Τον Νοέμβρη, ο Michael Soth, πρωτοπόρος στον τομέα της σωματικής μεταβίβασης και αντιμεταβίβασης, θα συμπυκνώσει σε ένα διήμερο σεμινάριο τα πλεονεκτήματα και τις αποτελεσματικές μεθόδους της Σωματικής και συνθετικής προσέγγισης στη θεραπεία ζεύγους. Η συνθετική-σωματική προοπτική δίνει στον θεραπευτή αφενός επιπλέον πληροφορίες για τη δυναμική της σχέσης/σύγκρουσης του ζευγαριού μέσω της επίγνωσης της μη-λεκτικής επικοινωνίας και αφετέρου ένα φάσμα θεραπευτικών παρεμβάσεων (π.χ. τεχνικών Gestalt ή αναπαραστάσεων) που υπολείπονται οι παραδοσιακές ψυχοθεραπείες που βασίζονται μόνο στον λόγο.

Έπειτα, ο σωματικός ψυχοθεραπευτής Anselm Kicher, μαθητής της Eva Reich, θα μας διδάξει πώς να Θεραπεύουμε τις αναμνήσεις μας. Θα μάθουμε πώς να εντοπίζουμε τις παιδικές ανεκπλήρωτες ανάγκες που μας οδήγησαν σε περιοριστικές πεποιθήσεις και στη συνέχεια αποφάσεις για τη ζωή, τους άλλους και τον εαυτό μας, τις οποίες συντηρούμε –συνειδητά και ασυνείδητα– μέχρι και σήμερα. Στο σεμινάριο μέσω μιας σύνθεσης σωματικών προσεγγίσεων θα έχουμε τη δυνατότητα να αλλάξουμε τα συναισθηματικά μοτίβα του παρελθόντος –ακόμα και σε σωματικό επίπεδο– και να πάρουμε καινούργιες αποφάσεις που να ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα του εδώ και τώρα.

Η Ελένη Πανίτσκα μέσα από τεχνικές του Rolfing Movement, της Αντιγυμναστικής και της Ανάλυσης της Κίνησης θα μας μυήσει στις 50 αποχρώσεις της κίνησης και πώς αυτές αλληλεπιδρούν στις σχέσεις μας. Θα διερευνήσουμε πώς η στάση του σώματός μας και οι κινήσεις μας αντικατοπτρίζουν έντονες σκέψεις και συναισθήματα και συνεπώς επηρεάζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τους άλλους, όπως και τον τρόπο που παρουσιαζόμαστε εμείς στους άλλους, χωρίς όμως εμείς να το συνειδητοποιούμε. Θα δοθεί η δυνατότητα να πειραματιστούμε με καινούργιους τρόπους συνάντησης με τους άλλους, ανανεώνοντας έτσι τη σωματική μας μνήμη με νέες πολύτιμες πληροφορίες.

Η Morit Heitzler, θα μας εισάγει στη Σχεσιακή προσέγγιση στη θεραπεία τραύματος. Έχοντας ειδικευτεί –ύστερα από 20 και παραπάνω χρόνια εμπειρίας– σε μια συνθετική και σχεσιακή προσέγγιση πάνω στο τραύμα, η Morit θα μας καθοδηγήσει στο πώς να ξεπερνάμε τις προκλήσεις που προκύπτουν από αντιστάσεις, αδιέξοδα, δυσδιάκριτους μηχανισμούς απόσχισης, αρνητική μεταβίβαση κλπ. Θα διδαχτούμε πώς να λαμβάνουμε υπόψη τη δυναμική της ίδιας της θεραπευτικής σχέσης και πώς να την αξιοποιούμε θεραπευτικά.

Τον Μάιο θα έχουμε την ευκαιρία να συμμετάσχουμε σε ένα σεμινάριο συνάντησης Gestalt Ελλάδας – Ιαπωνίας με συμμετέχοντες εκπαιδευόμενους και θεραπευτές Gestalt της Ιαπωνίας, με τον συντονισμό του Δημήτρη Τζαχάνη, της Rin Arimura και του Seiji Yamamoto. Την πρώτη μέρα ο Δημήτρης Τζαχάνης θα επικεντρωθεί στο σημαντικό θέμα των Ορίων ενώ τη δεύτερη μέρα ο Seiji και η Ριν θα συνδυάσουν τη θεραπεία Gestalt με την προσέγγιση του Focusing και θα επικεντρωθούν στη Σημασία του σώματος στις Σχέσεις και στις πολύτιμες πληροφορίες που μας δίνουν οι αισθήσεις μας για άτομα που σχετιζόμαστε.

Στη συνέχεια, ο κορυφαίος ψυχοθεραπευτής Μάσα Μομοτάκε, θα εστιάσει στην Οικογενειακή & διαγενεολογική θεραπεία Gestalt φέροντας την Ιαπωνική Gestalt και την ήρεμη, απλή και δεξιότεχνη προσέγγισή του που τον έχει κάνει ιδιαίτερα αγαπητό στην Ελλάδα. Θα χρησιμοποιήσει κυρίως την τεχνική της άδειας καρέκλας στην επεξεργασία των ανολοκλήρωτων υποθέσεων που βασανίζουν το άτομο και έχουν «κληρονομηθεί» διαγενεαλογικά από συγκρούσεις, τραύματα και άλλα ανεπίλυτα οικογενειακά θέματα.

Ξέρετε την ιστορία Gestalt των σχέσεων σας; Με τον διευθυντή του ινστιτούτου, Morgan Goodlander, θα ανακαλύψουμε την προσωπική μας ιστορία των σχέσεων, έτσι όπως έχει καταγραφεί τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα μας. Βρίσκοντας τις ρίζες του τρόπου που σχετιζόμαστε στην οικογενειακή μας ιστορία, θα μάθουμε πώς να δημιουργούμε τις σχέσεις που επιθυμούμε στο εδώ και τώρα, αφήνοντας τα καταστροφικά, επαναλαμβανόμενα μοτίβα του παρελθόντος και ανοίγοντας χώρο για «καινούργιες ιστορίες»!

Όλα τα σεμινάρια απευθύνονται στους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ωστόσο τα περισσότερα είναι επίσης ανοιχτά για το ευρύτερο κοινό για προσωπική ανάπτυξη. Ενώ προτείνεται η συμμετοχή συνολικά σε όλα τα σεμινάρια ως ένας ολοκληρωμένος κύκλος με βεβαίωση από το Gestalt Institue of San Francisco, υπάρχει η δυνατότητα μεμονωμένης συμμετοχής.

Εισαγωγική Παρουσίαση του Προγράμματος Gestalt & Σχέσεις και Πρόγευση της Θεραπείας Gestalt

Πέμπτη 27 Σεπτεμβρίου 2018, 20.00 - 22.00 με τον Δημήτρη Τζαχάνη – Είσοδος Ελεύθερη - Παρακαλούμε δηλώστε τη συμμετοχή σας

Συνοπτικά οι ημερομηνίες του προγράμματος:

Οκτώβριος 2018 – Ιούνιος 2019. Έναρξη Τετάρτη 3 Οκτωβρίου
Διαδραστική Ομαδική Θεραπεία Gestalt ♦ Δημήτρης Τζαχάνης

30 Σεπτεμβρίου 2018
Επαφή και επικοινωνία με τον εαυτό και τους άλλους ♦ Δημήτρης Τζαχάνης

19 – 21 Οκτωβρίου 2018
Χιούμορ! Μέσο επαφής και ψυχοθεραπείας♦ Lenny Ravich

17 – 18 Νοεμβρίου 2018
Θεραπεία ζεύγους: Μια σωματική προσέγγιση ♦ Michael Soth

14 – 16 Δεκεμβρίου 2018
Θεραπεύοντας τις αναμνήσεις ♦ Anselm Kicher

25 – 27 Ιανουαρίου 2019
Οι 50 αποχρώσεις της κίνησης: Και πώς αυτές αλληλεπιδρούν στις σχέσεις μας ♦ Ελένη Πανίτσκα

17 Μαρτίου 2019
Πολικότητες: Η επίδραση των εσωτερικών συγκρούσεων στις σχέσεις μας ♦ Δημήτρης Τζαχάνης

6 – 7 Απριλίου 2019
Σχεσιακή προσέγγιση στη Θεραπεία Τραύματος: Ξεπερνώντας τις περιπλοκές και τις προκλήσεις ♦ Morit Heitzler

4 – 5 Μαΐου 2019
Gestalt Ιαπωνία - Ελλάδα: Όρια & η σημασία του σώματος στις σχέσεις♦ Δημήτρης Τζαχάνης, Seiji Yamamoto & Rin Arimura

10 – 12 Μαΐου 2019
Οικογενειακή & διαγενεολογική θεραπεία Gestalt♦ Μάσα Μομοτάκε

14 – 16 Ιουνίου 2019
Ξέρεις την ιστορία Gestalt των σχέσεών σου; ♦ Morgan Goodlander

Πληροφορίες – Δηλώσεις Συμμετοχής
Τηλ. 2155209533 Κιν. 6974789554
Email: info@gestaltnetworkgreece.com
Ιστοσελίδα: https://gestaltnetworkgreece.com/

View Event →